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家居裝修需警惕，慎防室內光污染
發布時間：
2021-09-15
提到室內光污染，很多人可能有些陌生，如果家里的燈光光照過于亮時，時間久了會感覺眩暈；在一個裝修的過于明亮的房間，某些時候會感覺眼睛刺痛。光污染不僅刺激著我們的視覺......
提到室內光污染，很多人可能有些陌生，如果家里的燈光光照過于亮時，時間久了會感覺眩暈，在一個裝修的過于明亮的房間，某些時候會感覺眼睛刺痛，光污染不僅刺激著我們的視覺，也影響著我們的大腦中樞神經。
一、什么是室內光污染
屋頂和墻面的光反射系數宜低于60%，地面宜為15%~35%，過分明亮的裝飾面，會使反射系數高達90%，超過人體的承受范圍。
二、光污染的危害
室內光污染不僅會導致視疲勞或視力下降，同時還會擾亂正常的生理節律誘發神經衰弱和失眠。”光污染”對嬰幼兒的影響尤為嚴重，不僅削弱視力，還影響視力發育，有的家庭在選用燈具和光源時，為了追求浪漫、豪華，往往忽視合理的采光需要，把燈光設計成五顏六色的。專家們認為顏色雜亂的燈光，除危害視力外，還干擾大腦中樞神經功能。人們長期生活在過量的、不協調的光輻射下，可能出現頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀，甚至出現血壓升高、心悸、發熱等。
三、如何避免光污染
如何避免家裝燈具中的”光污染”？一方面要注重合理的室內布光設計。比如注意燈光的色彩協調，避免眩光，選擇對眼睛影響較小的顏色，避免光線直射人眼等，也可以在起居室種植花草，將大自然的清新色調引入室內，不僅能調節室內光環境，也讓人心情舒暢。
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